z matka

Po treningu. Poklocilem sie najpierw z dupa potem z matka, wiec bylem ostro w****iony, to pogonilem na silke. Pomyslalem ze sprobuje, i na poczatku zamiast nog zrobilem płaska. Rozgrzewka gryfem 20kg, i rzucilem 95kg. I co? Udało sie ;)) Filmu nie mam bo byl tylko kumpel co asekurował. Potem rzucilem 97,5, ale jeszcze za wczesnie. Za 2 tygodnie [...]

Zdjęcie: 1. Arnold i Weider wybierają zdjęcia do czasopisma Weider'a. 2."Odrabiam lekcje w bibliotece Santa Monica City College.". 3. Z matką Arnolda. 4. Gra w szachy z Frankiem Columbu na Muscle Beach. 5."Podnoszę w przysiadzie dwieście dwadzieścia sześć kilogramów, trenując do zawodów Mister Olympia 1971. Franco i Ken Waller stoją obok, żeby mi [...]

Kurier z ubraniami dzwoni o 12, że może być między 12 a 14 a inaczej to odbiór osobisty. AA na pewno o tej porze będę w domu ale siódemka zawsze beznadziejnie dowozi. Dobrze, że chociaż odebrać mogłam w miarę bliskiej części osiedla. W ogóle dziwna sprawa, że na co dzień wolę czarne i ciemne ubrania ale na trening wszystko mam w oczoj**nych [...]

k3nji co do bajek to idz pooglądaj smerfy odcinek z matką natura i ojcem czasu!!!! hehehe Uwazasz ich wypowiedzi za bajki, bo oni pewnie spamerzy treca hehehe co to to nie zjadlem 1300 wanilli i odnotowałem wagę+ 4kg. dla ciebie to bajka nie? bo ty wcinasz tylko ten proszek. a teraz co do odżywki panowie: przy odpowiedniej diecie idzie masa że [...]

Sp*****LAĆ OD KURE WSKIEJ FRYZURY ! Kurkowej znaczy się. Dlatego jutro idę do fryzjera, wy niewdzięcznicy. A myślałem, że mnie lubicie. Myślałem, że mam tu kolegów... tak bardzo się myliłem, tak bardzo mnie ciśniecie. Ja wam k*rwa dam, założę wam hasło na płytę główną. Pamiętajcie, ja mam znajomości. Ja mam ekipy w sidewest i sideeast. A nawet [...]

uzgodniłem z matką, że w tygodniu mi gotuje 4 obiady, 2 śniadania, a kolację robię sam.

Właśnie wstałem i zasnąc nie moge Z matką gadałem i jakąś tam diete mi będe. Tak mniej wicej to będzie ona tak wyglądała: 1 Posiłek -Płatki owsiane(250g) z mlekiem (prawie 0.5 litra) -czasami do tego 3 jajka 2 Posiłek -jakaś kasz + jakiś sosik, ale raczej bez mięsa 3 Posiłek (obiad) -to co mam zrobi + torbka ryżu*/kasza 4 Posiłek (po treningowy) [...]

o co ci tak wogole chodzi w tym posiecie jezeli cos ma to chyba matka sie powina zajac dzieciekm i isc do lekarza, niech powie matce jaka jest sprawa i idze z matka do tego lekarza nie wiem po co ta debata, niech rodzinny fagas napisze skierowanie do jakiegos dobrego chirurga zeby bylo za free a jakas specjalistyczna diagnoza pozdro .. zdrowia [...]

Szybka wypiska. Się zawirowało. Córka się do mnie przeprowadziła. Nagle. Z matką jakaś wojna. Na razie na tydzień, ale mówi, że lepiej jej u mnie. Zobaczymy. Trenować mogę, a i ją łatwiej mi będzie karmić i motywować do biegania itp. ROP. Tydzień 3. Dzień lekki. Nic wielkiego się nie działo. Press. Drabiny 1-3 x 5 [...]

Dzień 38: Znów późno wstałem, znów dzień zleciał szybko. Jakoś tak nic mi się nie chce, nie mam motywacji by ćwiczyć, zdaje się, że organizm buntuje się już, za długa ta redukcja. Chyba polecę z 8 tyg na większej ilości kcal, a potem wrócę do cięcia. Dieta: To co w lodówce, jakoś tak mało konkretnie, dużo syfu. Z 2 posiłki na przyzwoitym [...]

Dzień 56: Dziś zacznę trochę inaczej niż zwykle. Mam nowego kumpla, wygląda mniej-więcej tak : Oryginalnego zdjęcia niestety nie mam, jest trochę dzika i gdy tylko na nią spojrzeć ucieka za szafę. Będę musiał kupić jakąś niezabijającą pułapkę, a na razie sposób domowy – herbatnik na sznurku, sznurek przywiązany do kijka, kijek trzyma [...]

[...] ze stolu aparat, rozerwal pochwe a Bartkowski wepchnal nagrzany pret do czerwonosci w skrwawiona pochwe dziewczyny. Nastapil niesamowity krzyk bolu. Tak samo postapiono z matka dziewczyny. Niepotrzebne kobiety wyniesiono do nastepnego pomieszczenia, gdzie zostaly zastrzelone.Stolzman Izaak w dalszym ciagu prowadzil sledztwo w stosunku do [...]

[...] jeszcze troche i bedzie zasluzona przerwa jednak nie za dluga bo po debiutach pewnie jak wiekszosc z dziewczyn bede wychodzic na MP takze musze sie zaprzyjaznic z matka redukcyjna bo na pewno jeszcze troche mi potowarzyszy :-)) Wrzucam kilka fotek, ktore w piatek robila mi Agnieszka jak bylam u niej w sprawie oceny mojego stroju, ale z [...]

...Zostalo udowodnione co to allah. Nie jest to nasz bog. Mahomet wybral jedno z wielu bostw czczonych przez uwczesne pustynne plemiona brudasow. Allah to stary "moon god", a mekka byla wczesniej miejscem kultu poganskiego gdzie brudasy walily poklony do tego kawalka meteorytu Tak samo jak dzis muslims, czczac moon goda. Pogogluj. No cóż. Jahwe [...]

ja na nikogo nie głosuję, bo szkoda pieniędzy jechać do Manchasteru żeby na tych kłamców głosować generalnie moja opinia jest taka że partie które rządą w PL do spółki ją ograbiły, poprzez prywatyzację i tworzenie różnych urzędów do kontroli innych różnych urzędów i aparat administracyjny jest teraz jak rak na zdrowym ciele, i mogą na siebie [...]

oglądał ktoś Dortmund? bez Sahina to już nie ta drużyna Kvrwa a w Nowym Jorku leje w nocy Frytka z Matką mają grać w finale debla

ta koleżanki, z matką ma przyjechać Zmieniony przez - Duchowny1 w dniu 2009-08-10 12:08:00

[...] 140 kilo niejest czyms wyjatkowym ale za to 50 razy. Spróbuje ten trening co dostałem linka do niego, moze cos to da. A moze nie. Na bica tez niewymiatam, moze tak chciała matka natura Słyszałem ze z matka matura doskonale współpracuja koksy. No i tu kolejny dylemat. Obiecywałem sobie ze bede naturalny jak s****ysyn, no a teraz juz sam nie [...]

...Zostalo udowodnione co to allah. Nie jest to nasz bog. Mahomet wybral jedno z wielu bostw czczonych przez uwczesne pustynne plemiona brudasow. Allah to stary "moon god", a mekka byla wczesniej miejscem kultu poganskiego gdzie brudasy walily poklony do tego kawalka meteorytu Tak samo jak dzis muslims, czczac moon goda. Pogogluj. No cóż. Jahwe [...]

[...] i od dzisiaj postanowilem ze nei bede pisal ile dodalem tylko tam gdzie zrobilem jaki kolwiek progres bede wstawial :)) ogolnie to dzis chvj a nie dzien. w Kauflandzie skonczyl sie schab na promocji i poklucilem sie z matka bo zbila mi olej lniany a przeciz kupilem go raptem w wtorek ..... Zmieniony przez - TieS91 w dniu 2012-03-16 17:21:23